| 背上有不到一个拳头大de地方，麻。。另外建议那些不经常锻炼或已经出现腰部疼痛de人要避免类似于足球、篮球等de剧烈运动。我们平时还应该注意多做运动，这样可以有效预防腰部疾病。比如仰卧起坐可以锻炼腹肌，还可以趴在床上锻炼背肌，让肌肉做一个等长de收缩。是怎么回事？n麻de原因是什么? 1. 血管因素: 当我们坐久或坐de姿势不好, 会引起下肢麻木, 当手放de姿势 不对时亦会麻, 一松懈, 有如千万只蚂蚁在爬.) 因为当血管受到压迫时, 血管 供应肢体部分缺血, 引起麻木, 等一下解除了压迫, 血液流过去, 则感觉象有 许多蚂蚁在爬. 如图, 当上肢尺动脉, 桡动脉管在某一处受压, 均会引起手麻. 2. 神经因素: 神经内有轴浆流动, 当神经受到压迫时, 轴浆流动受阻碍, 亦会 引起手麻. 如图: 到手掌主要有桡神经, 尺神经, 正中神经, 这些神经从颈椎管出发, 穿过关节, 韧带, 骨纤维管到达手掌末梢, 在任何一个部位, 神经受到压迫, 均会引起手麻. 3. 大脑因素: 所有神经均来源于大脑, 当脑部出问题. 如中风, 则大脑所支配 区会出现麻木, 无力. 4. 全身因素: 一些全身de疾病如: A. 血脂过高: 长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少, 导致麻木. B. 糖尿病人:血糖维持较高水平, 长久以往, 对人体血管, 神经造成极大伤害, 血管硬化, 神经变性. 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现de症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有de人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因引起de手脚麻木，应首先求诊神经内科。 引起手脚麻木de原因一般有以下四个方面： 一是患有糖尿病de人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。 二是药物或化学制剂引起de麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。 三是神经炎引起de麻木。神经炎最常见de病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。 四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后de中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经de刺激、颈椎病引起de上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致de腿麻木等。 手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起de手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面de问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起de手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起de手脚麻木，要根据神经损伤de程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激de目de。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外de神经）损伤，一般恢复de时间比较长。 腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适de姿势休息及冷敷二项。 腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然de拉扯所致。 腰扭伤时首先要保持舒适de姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软de床垫上。 应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。 冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。 轻微de闪腰，只要休息个1―2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。 闪腰与腰椎不稳de关系 闪腰是腰椎不稳定de一种表现，偶尔出现一次闪腰不一定会造成腰椎不稳定，但是如果反复出现闪腰就很容易造成腰椎不稳定。正常de腰椎由5节骨头连接起来，有椎间盘、后方de关节、关节囊、韧带等，韧带连接对腰椎de稳定性起着非常重要de作用，当病人出现了闪腰或反复de闪腰实际上就预示着正常de结构可能受到了损伤，软骨盘是损伤后造成不稳定de重要因素，通过弯腰和伸腰时deX光片可以看到腰椎发生不稳定de阶段椎间de活动度增大，这本身就说明了正常结构有损伤。本来椎体互相之间连接是比较整齐de，但是在异常阶段实际上有一部分向前发生了移动，这也是腰椎不稳定de一种表现。 般情况下18岁以前髓核de水分占80％，30岁以后髓核de水分逐渐下降，弹性也随着下降，椎间盘高度下降后韧带就容易松弛，在有异常应力de情况下就会造成一些异常应力增大，就容易造成腰扭伤和不稳定de情况，也有一些遗传原因，我们曾经见过十岁左右de小孩有椎间盘突出de情况，我们认为这可能是遗传因素或其他原因造成de。 闪腰de原因是什么？ 闪腰其实并不需要剧烈de运动，往往临床上看到de闪腰都是在不注意de情况下出现de闪腰，主要原因是椎间盘受到了损伤，稳定结构有所削减，这时需要肌肉有很大de力量来进行保护，在很注意地做动作时肌肉处于紧张状态，这时不容易出现闪腰，在注意力不集中、肌肉力量不够时做动作，由于本身稳定结构不好，就会出现闪腰，这种闪腰实际上与平时漫长de生活状态和工作状态有非常大de关系，比如长期保持一种姿势不动或有一些需要有很大力量维持de姿势，会造成软骨出现损伤，软骨是需要营养de，而这种营养是需要通过活动来增加de而不是通过血液本身直接供应。 出现闪腰后怎么办？ 一旦出现了腰痛以后一定要找专业医生检查，过去做腰椎脱出手术一般要切除比较多de结构，手术把正常de结构切除得很多，椎间盘也切除了很多，虽然当时神经压迫解除了但是以后又出现严重de腰疼反映了切除这些组织后加上原来de因素就造成了一个腰椎不稳定de结果。 目前还在探讨出现椎间盘突出以后这种状态是否已经出现有腰椎不稳de情况，通过拍片子、症状体位等检查，如果发现已经有腰椎不稳de情况，就要找出不稳定de部位，然后针对不稳定de部位进行融合、固定，如果椎间盘突出并没有出现脊柱不稳de情况，只是髓核压迫神经，手术就应该尽量做得微创，尽量保存韧带、关节de结构，这样既可以解除症状又可以尽量保持相对稳定de结构，就可以避免以后出现腰椎不稳定。 腰椎滑脱和腰椎不稳de关系 腰椎滑脱是一种特殊形式de腰椎不稳。通常有三种情况1、先天因素，椎体在发育过程中造成不稳，这种滑脱是很严重de，有时甚至达到3-4度滑脱。2、在小de时候由于一种异常de活动造成de腰椎de疲劳骨折，这种疲劳骨折当时是没有任何症状de，但是断裂后de结构变化是存在de。3、由于椎间盘de变化，含水量减小，稳定性下降。 腰椎不稳所致慢性腰痛de表现 1、 腰痛反复发作 2、 常在劳累后加重 3、 腰部有种断开de不安定感觉 4、 不能适应半弯腰de体位 5、 在变换体位时感到疼痛、早晨腰臀部痛 6、 不能长久de保持一个姿势，在气候变化时常有预报性de疼痛发作。 慢性腰疼到了什么程度就应该进行手术治疗呢？ 慢性腰痛虽然比较常见但是并非都需要手术，如果发生一些意外情况如神经受到压迫，不仅腰疼，腿也出现了一些无力、麻木de症状，这时就应该考虑手术了。有de人疼痛剧烈，严重影响到了日常de生活和工作而且时间也很长，严重影响生活质量就应该考虑手术治疗。 腰部de手术风险大吗？ 这是广大患者最为关心de问题，客观上讲都会有一定de风险性，但是随着医学技术de进步，这种风险性也在逐渐降低。从我们de实际工作情况来看这种手术并非十分危险。 术后需要长期de卧床休息吗？ 过去手术由于没有一个很好de固定方法，因此术后必须要卧床很长时间等着骨头愈合。现在de这种内固定de方法技术变得相对先进，也改善了这些术后de不良因素，术后三天带上一个保护性de围腰就可以下地了，手术改进de一个很重要de目de就是要加快病人de康复。 术后康复de情况 让病人在三个月后锻炼腰背肌de功能，持续de抬头可以锻炼背肌de等长收缩，持续5秒钟，反过来锻炼腹肌，锻炼抬腿功能，增加灵活性，还要带保护性de围腰，一般要带三个月到半年de时间。 就跟吃了花椒de麻，是一样。。(责任编辑：admin) |